여드름 짜는 타이밍 이라는 말 들어 보셨나요? 흔히 여드름 아직 안 곪았어 라는 말을 하는데 바로 생겼다고 해서 짤 수 있는게 아니에요. 최대한 쉽고 빠르게 짜야 하고 흉이 나지 않아야 하기 때문에 여드름 짜는법 이 있더라구요. 아래에서 자세히 설명할게요.
여드름 짜는 타이밍
여드름은 피부과에서 전문적인 치료를 받거나 압출을 받는 것이 가장 안전하고 흉터가 남지 않는 방법이지만 사실 매번 피부과에 가는 것은 부담스럽기 마련이에요.
1. 여드름 짜는 타이밍 중요해요.
폐쇄면포성 여드름, 즉 화이트헤드는 끝이 하얗고 그 아래에 고름이 고인 여드름인데요. 구별하기도 아주 쉬운데요. 화이트헤드는 짜기 쉬우며 조심스럽게 다루면 비교적 흉터나 감염 없이 제거할 수 있어요.
생긴 지 며칠 되지 않은 안 된 여드름이나 크고 붉고 아픈 여드름은 짜게 되면 감염의 위험이 아주 클 뿐 아니라 흉터가 남기 쉽기 그리하여. 화이트헤드가 보일 때까지 기다려야 해요.
2. 여드름 짜는법
2-1. 짜기 전 손과 기구 소독은 필수에요.
여드름을 짜기 전 반드시 손을 씻어야 해요. 비누와 따뜻한 물로 특히나 손톱 밑을 꼼꼼히 씻어야 염증과 감염의 가능성을 낮출 수 있어요. 일회용 장갑을 낀 다음에 여드름을 짜면 좋지만, 일회용 장갑이 없거나 번거롭다면 티슈로 감싸는 것도 좋아요. 손가락과 손톱에 남아 있는 균과 피부 사이에서 방어벽 할일을 해줄 뿐 아니라 여드름이 날카로운 손톱 모서리에 긁히는 것을 막아주기 때문인데요.
여드름 주위를 세안제나 소독용 알코올로 소독해야 해요. 여드름을 짜면 피부가 째지면서 균이 들어갈 수 있기 때문인데요. 균에 감염되지 않으면 여드름이 훨씬 빨리 아물기 그리하여 세안제를 화장솜에 묻혀 여드름이 난 피부에 펴발라 소독하는 과정을 반드시 거쳐주세요.
핀, 바늘, 압출기, 손 등 여드름 짜는 데 사용되는 모든 것을 소독용 알코올 혹은 세정제로 소독하는 것은 필수인데요.
2-2. 짤 때는 자극을 최소화 해주세요.
핀이나 바늘을 이용해 여드름을 압출할 경우 뾰족한 부분이 얼굴을 향하게 잡지 않아요. 핀으로 찔렀을 때 여드름의 가장 끝 부분(화이트헤드)만 관통할 수 있도록 얼굴과 평행하게 잡으세요.
손으로 여드름을 압출할 그럴 경우 여드름 주변을 먼저 마사지하게되면 고름이 잘 나옵니다. 나온 고름을 닦아낼 때를 제외하고는 여드름은 건드리지 마세요. 피가 난다면 여드름 짜는 것을 중단하고 그대로 놓아둡니다. 계속 건드리게 되면 부은 부위에 압력을 더 가할 뿐이고 흉터가 남을 수도 있어요.
과하게 짜게 되거나 여드름 부위에 자극을 주게 되면 피부 조직이 손상되어 색소침착이나 흉터를 남길 수 있고 제대로 면포를 제거하지 못했을 그럴 경우 염증 반응이 지속될 수 있으므로 경계해야 해요.
2-3. 짜고 난 후 피부 진정과 소독 해주어야 해요.
여드름을 다 압출했다면 세안제로 깨끗히 세안하고 압출한 부위를 다시 한 번 소독해줘요. 피부 진정과 보습 케어로 자극 받은 피부를 편안하게 하고, 흉터가 남은 부위에는 여드름 흉터 제거 연고를 발라줘요.
3. 여드름 예방법
여드름을 관리하기 위해서는 평상시에 청결한 피부 유지와 식생활습관 개선으로 피지 분비를 예방해주는 것이 가장 좋아요. 여드름은 웬만하게되면 억지로 짜지 않는 것이 좋으며 심할 그럴 경우 피부과에서 전문적인 치료를 받는 것이 바람직해요.
3-1. 스트레스를 줄여주세요.
스트레스는 어떤 것에도 좋지 않아요. 스트레스가 축적되면 부신피질호르몬이 과다분비되어 피지선을자극해 여드름을 심하게 해요. 충분한 휴식을 통한 스트레스 해소는 여드름에 이로움이 많이 되요
3-2. 오일이 없는 화장품을 사용하세요.
유분이 있는 화장품을 쓰면 지성 여드름 피부에 유분을 더해줘요. 이러한 화장품들은 모공을 막아 여드름을 더욱 악화시킵니다. 오일이 없는 화장품을 사용하고 클렌징을 철저히 해야 해요. 지성용 비누를 사용해 유분을 제거하는 것도 이로움이 돼요.
3-3. 음주를 하지 않아요.
술은 모든 염증을 악화시켜요!여드름도 염증성 질병이라서 술을 먹으면 더 악화돼요.
3-4. 여드름을 만지지 말아주세요.
여드름이 거슬린다고 만지는 것은 잘못된 손버릇인데요. 짜거나 만지면 감염시켜 흉터가 일어날 수 있어요. 무균적으로 짜려면 소독된 기구를 사용해서 화농성의 정도를 보고 짜야 하므로 함부러 건들여서는 안돼요
여드름 짜는 타이밍 질문
여드름을 짜야 하나요? 그대로 놔둬야 할까요?
이 질문은 어떤 여드름의 종류에 따라 답이 달라져요염증이 없는 좁쌀 여드름,면포성 여드름의 그럴 경우 짜지 말고 그대로 놔두세요!이런 그럴 경우블랙헤드가 되기 전까지는피부에 노출되는 부위가 작기 그리하여일단 제대로 짜기가 상당히 어렵고짜는 과정 중에 물리적 자극으로 인해염증이 일어날 수도 있고
피지가 빠진 다음에 모공이 닫히지 않아노폐물이 다시 쌓이고결과적으로 모공이 더 넓어질 수 있어요.
염증이 동반되어 붉은 좁쌀 여드름, 그리고 노랗게 곪은 화농성 여드름은 짜야해요! 단, 여기서 꼭 알아야 할 핵심포인트는 이런 여드름 짜는 타이밍 된 그럴 경우에 짜야 합니다!
반드시 짜야할 타이밍에 제대로 된 방법으로 짜지 않으면 덧나서 여드름이 더 커지거나 피지가 피부 더 깊이 들어갈 가능성이 높기 그리하여 직접 짜는게 아니라 전문기관에서 숙달된 전문가에 의해서 제거를 해주시는 것이 가장 좋아요
짜고 난 후에 여드름 패치를 붙이는 게 좋을까요? 항생제 연고를 바르는 게 더 좋을까요?
항생제연고를 발라주시는 것이 더 좋아요! 여드름은 혐기성 박테리아라고 해서 공기랑 산소랑 닿으면 죽는 균으로 패치를 붙여서 피부와 산소의 접촉을 막게 되는 건 피부회복에 오히려 않 좋아요!
여드름 짠 부위로 균이 들어가서 덧날 수가 있는데 항생제연고는 균을 없애는 연고이라서 덧날 가능성을 미리 관리할 수가 있습니다 단, 여드름을 짜고 터진 염증 부위에 상처가 생겨서 감염의 우려가 있을 때 여드름 패치가 일시적인 이로움이 될 수 있으므로 참고해주세요~
여드름은 가려야 하나요? 가리지 않아야 하나요?
두꺼운 화장으로 가리는 게 아니라 자외선 차단제라든지 기본적으로 피부에 자극을 줄 수 있는 이런 외부환경으로부터 보호 할일을 해주는 화장으로 가려야 해요 닦아낼 때도 크게 무리가 되지 않는 화장품으로 가볍게 커버해주는 것은 여드름 피부 예방에 이로움이 돼요.
여드름 피부 1일 1팩 하는게 좋나요? 안하는 게 좋나요?
그때 그때 상황에 맞춰서 1일 1팩을 해주시는 게 도움을 주는데요 때로는 보습팩을, 때로는 피지분비를 줄여주는 머드팩을, 또한 때로는 각질을 탈락시켜 주는 팩을 해주셔야 의미가 있겠죠?
총정리
저 역시도 청소년기에 여드름이 이마에 많이 나서 고생했던 경험이 있어요. 평소 기름진 음식을 즐겨 먹는것도 아니였는데 말이죠. 원인은 바로 스프레이 헤어젤 이었어요.
스프레이가 이마에 닿고 헤어젤을 바른 머리가 이마에 닿으니 피부 트러블이 발생하고 여드름이 생긴 것이였어요. 그 후로 앞머리를 내리지 않지만 확실히 먹는것과 함께 피부에 닿는것을 관리하니 여드름이 생기지 않았어 좋았어요.
함께 보면 좋은글
